¿Qué hace? Posee virtudes anti edad extraordinarias al transformarse en el organismo en vitamina A que estimula el sistema inmunitario. Previene el cáncer de pulmón, estómago y mama, previene infartos, bloquea la oxidación del colesterol que tapona las arterias, TAMBIÉN aumenta las defensas. ¿Dónde se encuentra? En zanahorias, albaricoques, espinacas, zumo de Tomate, calabaza, melón y brocoli preferiblemente crudas o cocinadas al vapor.
